当古筝学习者找到自觉练筝的感觉，练筝的效率会提升非常多。那么，一个人练筝的时候如何做到自觉高效？学员们可以记住以下6个要点。
1、找个安静的地方
练习时当然要找个没有多余声音的地方，但此处的安静不光是指没有声音，而是要进入一个特别的练习场域，不论是个房间或者只是屋内一角。这有助于做好进入心智高度专注活动前的心理准备，养成进入同一个场域练习的习惯会对快速集中注意力更有帮助。
2、一切所需准备就绪
把需要的东西放在手边，把一些容易忘记的小东西如果不在手边，一旦要找可会浪费大把的练习时间。
3、科技能帮上大忙
偶尔出现突发情况，例如身边没有节拍器等等，手机上类似节拍器、调音器、计时器的app都很方便又实用。
4、预设目标
单纯玩乐器跟练习是不一样的，在开始练习前应先思考“今天我要做到什么程度？”不确定的话可以与老师讨论，并纪录下来，便能朝着目标迈进。
5、聪明练习不必很长
如果有明确的目标，把困难分阶段解决会比一次想要解决所有问题容易些。科学研究告诉我们，人的专注力是有限的，如果遇到一个很难的段落，可以试着设定一段时间。例如10分钟，在这10分钟里只应付一个问题，以各种方法练习，试着克服它。如果10分钟过去还是无法攻克，那就记着明天再回来练它。这样能最大程度运用有限的时间与脑力，下次再练时能成功的机会将大得多。
6、不要每次都从头开始
虽然能从头优美的演奏一首曲子让人感觉超棒，但既然专注力有限，实在不必每次都从第一小节起跑，免得耗费太多心神。
